ストレス

ストレスの影響を受けやすい自律神経は
腸と密接な関係があります^^

排便を促す腸のぜん動運動が
良いリズムになるのは
脱力やリラックスの神経である
副交感神経が優位になる時。

ストレスや緊張を感じている時に働く
交感神経が優位な時には
腸のリズムが早すぎたり遅すぎたりして
下痢や便秘を繰り返したり
コロコロ便などになります。

ストレス+食生活が乱れると
吐いてしまう方も最近のお客様に多いです。

忙しくストレスが多い社会で生き抜くには
整腸し、腸内環境を良くすることで
やる気が出ない、考えがまとまらない
イライラや不安で前に進めないといったことを
クリアにすることができますよ^^

わたしも昔胃が荒れて
しばらく食べれない時期がありました。

わかってはいるけどできない!
そんな方はまずは腸もみを試してみてください*

ストレスと内臓_20240526_1

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